Visst kan det kännas så jobbigt att tvätta håret ibland? Men tränar du ofta måste du ju duscha håret oftare än andra. Eller? Inte nu längre! Med det här knepet håller du håret fräscht även efter träningen – utan att ställa dig i duschen.
Du har säkert märkt att dina hårtoppar lätt blir blöta och smutsiga om du har håret uppsatt i en hästsvans, eftersom topparna når din svettiga nacke när du rör dig. Dessutom sliter en hästsvans ganska mycket på håret, just där tofsen sitter. Särskilt om du tränar sporter som till exempel handboll, där du hoppar mycket.

Missa inte! 12 kändisfrisyrer att inspireras av i höst
Om du istället sätter upp håret i en knut med hjälp av hårnålar slits det inte lika mycket. Då torkar håret också snabbare, vilket gör att det håller sig fräschare. Dessutom slipper du den där bucklan som en hästsvans kan ge (så smart!).
Läs mer Tutorial: Så fixar du höstens tre hetaste frisyrer
Ett annat bra tips är att ta på sig ett hårband innan träningen. Det suger upp fukten!
Låt håret vara uppsatt tills det har torkat ordentligt. Släpp sedan ut det och ställ dig med huvudet upp och ner samtidigt som du sprayar med torrschampo. Klart!
Läs mer
Tutorial: Så gör du en half-bun – kändisarnas favoritfrisyr
Sex konstiga beautyhacks som faktiskt fungerar sjukt bra
12 skönhetsmärken som inte testar på djur
Bildkälla IBL