Annons

Annons

Lista: Sakerna som sänker vår självkänsla



Vad sänker egentligen vår självkänsla? FRIDAs Hanna och Sara listar tre saker som gör det, och hur du kan tänka för att stå emot!

https://youtu.be/UBM1B4fcYus
Våra elaka tankar om oss själva är en av alla saker som sänker vår självkänsla. Hanna och Sara tar upp tre exempel på vad som kan sänka vår självkänsla och tips på hur man kan motverka dem.

Annons

Läs också:
Test: Är du i riskzonen för ätstörningar?
Sex tecken på att du kan ha ångest
12 life quotes du borde leva efter

Hit kan du vända dig om du behöver hjälp:
Skolkuratorn
Vårdcentralen 
BRIS
Frisk & Fri
Barn- och ungdomspsykiatrin
Ungdomsmottagningen

Artikeln är en del av FRIDAs kampanj #jaggillarmig – för bättre självkänsla bland tonårstjejer.

Delta du också genom att använda hashtaggen #jaggillarmig i sociala medier. Vill du berätta din historia? Mejla [email protected]

Annons
Annons


Annons



Laddar