Stephanie Rung vill inspirera andra att inte bry sig om de kroppsideal som finns idag. När hon var 22 år insåg hon att det inte spelade någon roll hur hon såg ut.
– Jag kommer att lyckas hur jag än ser ut. Det påverkar mig positivt att jag inte är som alla andra. Då sticker man ut!
Läs mer: Fem saker du borde säga till dig själv varje morgon
Det är under de senaste tre åren som Stephanie förstått att livet inte blir svårare för att du har en större kropp.
– Jag har lika lätt att få killar, att få jobb eller vänner som någon annan. För ett halvår sen vågade jag gå ut och säga att det här är jag, och la ut bilder. Jag är jättestolt!
Här är sju saker Stephanie önskar att hon vetat när hon var yngre.
1. Att kroppsidealen inte har någon betydelse
2. Att lycka inte går att väga på en våg
3. Att det är okej att se ut och vara hur man vill
4. Att jag kommer att lyckas hur jag än ser ut
5. Att små saker inte spelar någon roll
6. Att du inte ska göra saker du får ångest av
7. Att våga stå för den du är oavsett hur du ser ut
Hit kan du vända dig om du behöver hjälp med din självkänsla:
Skolkuratorn
Vårdcentralen
BRIS
Frisk & Fri
Barn- och ungdomspsykiatrin
Ungdomsmottagningen
Artikeln är en del av FRIDAs kampanj #jaggillarmig – för bättre självkänsla bland tonårstjejer. Delta du också genom att använda hashtaggen #jaggillarmig i sociala medier. Vill du berätta din historia? Mejla [email protected]
Läs mer:
Därför får du bättre självkänsla av sport
Kroppshetsen sänkte Ellinors självkänsla: ”Jag fick höra att jag var för smal”
Andrea hyllas för sin bild: ”Jag är stolt över den jag är och hur jag ser ut”
