I dag släpptes Therese Lindgrens bok Ibland mår jag inte så bra. I boken berättar Therese om sin bakgrund och varför hon ibland inte mår bra. Förutom att skriva om sina egna erfarenheter när det kommer till psykisk ohälsa så ger Therese även tips på hur du pratar om att du mår dåligt.
Vi får också lära känna Therese på djupet när hon går igenom sin bakgrund och förklarar varför hon inte alltid mår så bra. Med boken vill hon att andra ska förstå att pyskisk ohälsa är vanligt och drabbar de flesta människor någon gång i livet.
Therese Lindgrens bok heter ”Ibland mår jag inte så bra”
Boken går att köpa på flera ställen bland annat kan du hitta den på Akademibokhandeln, Bokus, CDON och Adlibris.
Ska du köpa boken?
Läs mer:
Therese Lindgren vill starta podcast – med hen
Therese Lindgrens 4 bästa tips för att hantera ångest
8 gånger vi visste att Anders var Therese Lindgrens crush
Foto: Ola Axman
