Våra elaka tankar om oss själva är en av alla saker som sänker vår självkänsla. Hanna och Sara tar upp tre exempel på vad som kan sänka vår självkänsla och tips på hur man kan motverka dem.
Läs också:
Test: Är du i riskzonen för ätstörningar?
Sex tecken på att du kan ha ångest
12 life quotes du borde leva efter
Hit kan du vända dig om du behöver hjälp:
Skolkuratorn
Vårdcentralen
BRIS
Frisk & Fri
Barn- och ungdomspsykiatrin
Ungdomsmottagningen
Artikeln är en del av FRIDAs kampanj #jaggillarmig – för bättre självkänsla bland tonårstjejer. Delta du också genom att använda hashtaggen #jaggillarmig i sociala medier. Vill du berätta din historia? Mejla [email protected]
