Annons

Annons

Sara Songbird listar: ”Så får du bättre självkänsla”



Youtubern Sara Songbird listar fem enkla knep för hur du får bättre självkänsla. Inspireras du också!


Hur gör man egentligen för att få bättre självkänsla? Vilka knep finns det? YouTubern Sara Songbird delar med sig av sina fem bästa knep för att öka självkänslan.

Läs också:
Test: Är du i riskzonen för ätstörningar?
Sex tecken på att du kan ha ångest
12 life quotes du borde leva efter

Hit kan du vända dig om du behöver hjälp:
Skolkuratorn
Vårdcentralen
BRIS
Frisk & Fri
Barn- och ungdomspsykiatrin
Ungdomsmottagningen

Artikeln är en del av FRIDAs kampanj #jaggillarmig – för bättre självkänsla bland tonårstjejer. Delta du också genom att använda hashtaggen #jaggillarmig i sociala medier. Vill du berätta din historia? Mejla terese.allert@fridaforlag.se.

Här hittar du FRIDAs Youtubekanal fylld med allt från snack om mens och sex till sjukt smarta hacks:
Klicka här för att komma till FRIDAs Youtubekanal!


Annons

Annons



Laddar