Annons

Annons

Så lindrar du din prestationsångest



Pressen på oss själva är skyhög i dagens samhälle oavsett om det är på grund av jobb, skola eller utseende. Här är tipsen som kan hjälpa dig att lindra din prestationsångest.

I serien Deep Talk tar Hanna och Sara upp aktuella frågor från er tittare. Det kan vara allt ifrån sex, kärlek och prestation i skolan. I veckans avsnitt pratar vi om prestationsångest, hur vi ser på det hela och vad vi har för tips för att lindra ångesten.

Annons

Se fler avsnitt av Deep talk här:
Fråga: ”17 år och oskuld, vad ska jag göra?”
Vi snackar om könssjukdomar
Fråga: ”Spelar åldern någon roll?”

Har du en fråga som du skulle vilja att vi anonymt tog upp i ett kommande avsnitt? Mejla den till Sara.jergard@fab.se eller Hanna.wikstrom@fab.se och skriv ”Deep Talk” i ämnesraden.

Här hittar du FRIDAs Youtubekanal fylld med allt från snack om mens och sex till sjukt smarta hacks:
Klicka här för att komma till FRIDAs Youtubekanal!

Foto: IBL


Annons

Annons



Laddar