Annons

Annons

Demi Lovatos råd om psykisk ohälsa: ”Prata om det”



Hon har länge kämpat för att acceptera sig själv och pratat öppet om psykisk ohälsa. Demi Lovatos råd till dig som kämpar med ångest är att helt enkelt börja prata.

Demi Lovato har kämpat med sin självkänsla, ätstörningar och ångest och under hösten 2016 tog hon en paus från rampljuset för att fokusera på sitt eget välmående.

I en intervju med New York Magazine pratar hon öppet om sin kamp för att må bättre och gav råd till andra som kämpar med psykisk ohälsa.

Annons

Läs också: 15 gånger Demi Lovato har peppat oss att må bättre

– Du behöver inte kämpa i tysthet, du kan prata om det. Du kan leva ett bra liv med en psykisk sjukdom så länge som du öppnar upp för någon om det. Det är jätteviktigt att du delar din erfarenhet med andra personer så att du kan få den hjälp du behöver, säger hon till tidningen.

Demi är också talesperson för organisationen Be Vocal som vill uppmana folk att prata mer om psykisk ohälsa. Det är en fråga som sångaren engagerade sig allt mer i efter att hon fick diagnosen bipolär sjukdom.

Läs också:
Kylie Jenner om sin ångest: ”Jag kunde inte ens gå ut”
Han är Demi Lovatos nya pojkvän
Därför tar Demi Lovato en paus från rampljuset

Foto: IBL

Annons
Annons


Annons




Laddar